益欽的無限富足人生

各位幸福農民們大家好，

繼之前發表的「高血壓用藥的美麗與哀愁」後，幸福種子木新會館繼續推出第二彈，主要將針對目前台灣相當嚴重的糖尿病相關用藥進行介紹。

根據2008年健保局的用藥統計，前十大用藥中血壓用藥中，血壓用藥就花費了七億新台幣，佔所有疾病用藥之冠；緊接在後的便是糖尿病用藥（ Glimepiride 與 Piolitazone ）的兩億四千餘萬元。除了耗費鉅資外，根據2006年糖尿病衛教學會調查結果顯示，台灣糖尿病患者能達成「ABC控制標準」的比例僅僅 4.1％，也就是說健保每年支出兩億四千萬的控制效益其實是低到有點可憐。

殊不論經濟效益這種俗氣的東西，我們來看看糖尿病常用藥物跟我們自己本身的關係好了。糖尿病常見口服藥物大致可以分為六種：

相同地，我們來看看這六種口服藥物的作用機轉與高血壓如初一轍，主要是抑制劑或者是提高胰島利用、敏感度的藥物。也就是在控制「血糖」這一件事情上，絕對有他的功用，可是卻沒有辦法根斷糖尿病的主因（第二型糖尿病）；所以醫師在投藥時，一定會千叮嚀萬交代患者要「控制飲食」。

我們再來看看糖尿病口服藥物的副作用，大多會出現腸胃相關的不適症狀，再者糖尿病藥物由於毒性較強因此對於肝臟、腎臟的負擔可想而知；而糖尿本身就像是在「醃漬」自己的器官，本身就很容易造成視網膜、心血管、腎臟、手腳末稍與神經病變等併發症，長期使用糖尿病藥物又會增加肝腎負擔，多重交互作用下，糖尿病患者晚年都會過著相當不堪的生活。

為什麼店長會知道這些事情，並不是報章雜誌的資訊，而是店長成長過程中，家族中便已經出現超過五名的糖尿病患者，最年輕的還不到25歲，而且通通都是第二型糖尿病；回顧這些親戚的飲食習慣，大多是偏好重口味（高油、高糖、高鹽），主食多以精製澱粉類為主，有偏好甜食的習慣等。

血糖控制絕對不能只依賴藥物！只有改變日常生活飲食習慣與內容，才能有效的控制血糖！可是這又談何容易呢？正如同 Food Inc 中講到玉米功用的這一段「玉米玉米我愛你」所闡述的內容，玉米被提煉成各種食品添加物，其中最恐怖的就是「高糖度玉米糖漿」！請您下次前往超市、大賣場購物時，手腕轉一下看看背後的成分標示，您就會發現店長在說些什麼。因為有太多太多的包裝食品都添加有這些容易使血糖飆升的添加物，吃起來一點都不甜喔！如何使甜死人不償命的東西變成絕世美味，請見「這就是你喝的飲料嗎？」

幸福種子木新會館提供您與家人高纖維、低糖、低鹽、低油的營養餐，不僅僅符合糖尿病患者的飲食原則，更是提升健康的最好選擇！如果您不居住在木柵、新店地區，也請您儘速與店長聯繫，我們可以提供您在家為糖尿病患者準備的菜單喔^^